MASSAGE BALL SET

Massagebollar från GymstickStorlek: 7 cm (vit) & 9 cm (rosa)Material: PVCDessa massagebollar är utmärkta för rehabbing, prehab, behandling av hälsporre och fotmassage. De hjälper till att stimulera reflexpunkter under foten – vilka enligt reflexologisk teori är kopplade till olika inre organ. Regelbunden användning kan främja avslappning, bättre cirkulation och allmänt välmående. Kombinationen av PVC och piggar ger en skön stimulans som känns hela vägen upp till hjärnan – perfekt att rulla under foten eller handen, men fungerar över hela kroppen. Vetenskaplig bakgrundPrecis som andra massageverktyg stimulerar dessa bollar fascian – den bindväv som omger muskler och bildar ett helkroppssystem. När fascian är spänd försämras muskel- och ledfunktion, men med hjälp av självmassage kan man lösa upp spänningar och öka rörlighet. Gymsticks MyoFascia Ball är till exempel specifikt designad för detta ändamål. Reflexologi – tekniken att stimulera specifika punkter i fotsulan – är en gammal metod som används för avslappning och välmåendestöd. Många rapporterar effekter som minskad stress, lindring av smärta, bättre sömn och förbättrad cirkulation efter fotmassage eller massagebollsträning. Fredriks kommentarDen här är räddaren i nöden för fot- och handzoner – särskilt bra vid hälsporre. En riktig “boost” för hjärnan (och stämningen!). Funkar över hela kroppen – ett måste i varje träningsnörds väska.